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    <title>北流网 - 运动健康</title>
    <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/forum-46-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 运动健康</description>
    <copyright>Copyright(C) 北流网</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Wed, 21 Oct 2026 19:00:09 +0000</lastBuildDate>
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      <title>北流网</title>
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      <title>气血不足就k歌</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2732-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[近日，中医指出唱歌也是一种养生手段，痛痛快快地唱歌能调整全身气机，起到舒肝解气的作用。]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 03:12:57 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>2026玉林马拉松报名正式开启！</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2730-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[十二月的风，又要吹过南流江请收下这封来自“岭南美玉”的请柬骑楼灯影摇曳、万花楼月色正满、江滨路绿意如初去年，万名跑者从市政广场奔涌而出把一座千年古州的冬日跑成了滚烫的热浪一年一会，从不失约2026玉林马拉松  报名通道正式开启！

 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 10:43:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>徒步：用脚步丈量生活的宽度</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2638-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[如果说登山是向上的攀登，那么徒步就是向前的行走。它没有陡峭的山脊和海拔的挑战，却以一种更温和、更持久的方式，悄然改变着每一个踏上旅途的人。
徒步最朴素的好处，是让身体重新学会\&quot;行走\&quot;这件最原始的事。在平坦的柏油路上，我们习惯了乘车代步，双腿逐渐变得迟钝 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>阿柯</author>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 02:53:14 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>登山：一场与自我的深度对话</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2637-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[清晨五点，山脚下的空气还带着露水的凉意。我系紧鞋带，抬头望向隐没在晨雾中的山脊线，心中涌起一种莫名的期待。登山，这项看似简单的户外运动，实则蕴含着改变生活的力量。它不仅仅是身体的攀登，更是心灵的修行。
广西北流大容山 小编拍登山最直接的益处体现在身体层 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>阿柯</author>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 02:49:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>“输球思振东”</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2609-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[9月24日晚，日本队3比2战胜中国队，终结国乒亚运男团八连冠。赛后球迷难以接受，表示“输球思振东”。媒体评论指出，不能仅以“年轻”二字把问题轻轻带过，失利的深层原因是人才选拔、心理韧性培养等长期积累的结构性矛盾，唯有直面短板才能重新站稳脚跟。‌‌



 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>BL11657</author>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 15:20:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>泰国选手打破苏炳添亚运会纪录</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2608-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[9月25日，名古屋亚运会田径赛场迎来男子百米半决赛争夺。在第一组半决赛中，泰国短跑名将布里蓬·汶颂再度上演惊人发挥，继预赛跑出9秒95打开10秒大关之后，半决赛他一骑绝尘，交出9秒91的成绩，刷新由苏炳添创造的亚运会男子百米赛会纪录。‌‌



 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>BL11657</author>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 15:19:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>国际攀岩赛夺冠，广西仔零勇志跻身“4秒70俱乐部”</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2556-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[9月6日晚，2026年“一带一路”国际攀岩挑战赛在上海徐家汇体育公园落幕。广西运动员零勇志以4秒69刷新个人最好成绩，斩获男子速度赛金牌，这是他获得的首个国际赛事冠军。这一成绩还使他成为本赛季全球第四位跻身“4秒70俱乐部”的选手。零勇志在比赛现场举手示意零勇志 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 09:53:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>2026环广西大众赛报名即将启动，五大亮点抢先看</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2516-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[2026环广西大众赛报名即将启动，五大亮点抢先看
万众期待的全民骑行盛宴来袭！2026环广西公路自行车世界巡回赛配套大众赛事——“骑遇广西”自行车系列赛报名即将全面开启。本届赛事迎来史上重磅升级，打破职业与大众赛场壁垒，以五大独家亮点，为全国骑行爱好者带来 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 00:23:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>植入戒酒芯片90天 他们戒酒成功了吗</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2488-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[根据北京回龙观医院等权威医疗机构在2026年8月公布的最新临床数据，植入“戒酒芯片”90天后，初期治疗的总有效率达到了85%，但距离真正的“彻底戒酒成功”仍有漫长的路要走。

以下是关于“戒酒芯片”90天随访数据的详细情况：
1. 90天随访数据：85%有效率背后的真实分 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 12:19:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>马路不是你家“暴走团”不能霸路了</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2487-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[凌晨四点的街头，震天的音响和整齐的踏脚步声，把整栋楼的居民从睡梦中拽醒；机动车道上横排数人，逼得正常行驶的私家车紧急避让；遇到执行任务的消防车，非但不让行反而堵在路中间……这些年“暴走团”引发的争议，早已不是新鲜事。一边是中老年群体对健身和社交的真实 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 12:15:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>报名延期！2026 南宁马拉松静待新时间窗口</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2464-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[8 月 2 日，2026 南宁马拉松组委会发布官方公告，受赛事相关工作安排调整影响，原计划 8 月 6 日 10 时启动的赛事报名工作宣布延期，新的报名开启时间待定，后续将通过赛事公众号、官网、合作报名平台对外公布。


2026 南宁马拉松定于12 月 20 日 7 时 30 分鸣枪开跑， ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Sun, 09 Aug 2026 12:49:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>定了！2026南宁马拉松，8月6日10点启动报名！</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2448-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[据“南宁马拉松”微信公众号消息，2026南宁马拉松将于8月6日上午10点正式启动报名，全文内容如下：



近日，南宁马拉松组委会正式官宣：2026 南宁马拉松将于 8 月 6 日上午 10:00 开启报名，赛事计划 12 月 20 日鸣枪开跑。作为世界田联精英标牌赛事、中国田协 A 类认 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>无悔</author>
      <pubDate>Fri, 31 Jul 2026 09:27:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>2.87亿人感染!肝脏保卫战进入关键期</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2431-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[7月28日是第16个“世界肝炎日”。世界卫生组织发布的《2026年全球肝炎报告》显示，全球慢性乙肝、丙肝感染者达2.87亿人。当前我国病毒性肝炎防治进入关键转型阶段，工作重心由预防新发感染转向存量感染者的规范治疗。‌‌



 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 14:50:19 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>总开空调和不开空调的人谁更健康</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2421-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[一到夏天，“开不开空调”成为不少家庭的争端。最近，多项权威研究给出了一个颠覆认知的答案：长期忍受高温，真的会加速衰老。更让很多人意想不到，就在近日国家卫健委的发布会上，连一向讲究“顺时养生”的中医专家都公开劝大家：天热就要开空调，硬扛高温对健康毫无 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>sky</author>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 13:48:10 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>今日入伏!今年“三伏”40天</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2408-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[7月15日，“三伏天”正式开启。“三伏天”是一年中气温高、湿度大、暑热气息最浓重的时段。其中初伏10天（7.15-7.24）、中伏20天（7.25-8.13）、末伏10天（8.14-8.23）。中央气象台发布高温黄色预警，预计内蒙古、新疆、川渝等地区将出现37-39℃高温，局部超40℃。‌ ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 00:58:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>300多元“澳洲原装进口品”成本40元</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2385-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[“熬夜救星”“澳洲原厂研发”……直播间或热门社交平台抢购的“海外高端保健品”，成本可能只要40余元，经香港“中转”一圈，再配上印满外文的包装，就摇身一成了售价300元以上的“澳洲原装进口品”。近日，浙江公安破获一起特大跨境保健品虚假经营案，已由检察机关 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 01:07:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>为减肥抗衰而“断碳戒糖”靠谱吗</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2375-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[打开短视频平台，不少健身、美妆博主推出“断碳戒糖”指南：戒主食、断糖，是快速掉秤、紧致肌肤、延缓衰老的秘诀。此类话题累计数十亿次浏览量，并配套推广代餐、抗糖丸、控糖补剂等产品，吸引大批年轻人跟风尝试。  对此，专家表示，极端“断碳戒糖”看似短期见效， ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 09:17:10 +0000</pubDate>
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      <title>南宁新增2个县域急救培训基地</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2374-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[新华网南宁7月1日电（记者黄凯莹）6月30日，宾阳县人民医院、宾阳县中医医院急救培训基地同日揭牌。两家急救培训基地均依托县域优质医疗资源打造，由南宁急救医疗中心与医疗机构合作共建，是南宁市院前急救格局的重要延伸，旨在补齐县域急救科普短板，构建起“专业急救 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 09:14:51 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>2026年马山最美村跑系列赛（永州站）红色之旅火热开跑</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2361-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[ 6月28日，“粤桂协作 携手奔跑”2026年马山最美村跑系列赛（永州站）在永州镇平山村火热开跑。各地跑友奔赴红色沃土，开启一场融合体育竞技、红色研学、民俗风情与乡村休闲的特色赛事，在奔跑中感悟红色精神，领略马山县乡村振兴新风貌。



开跑现场。马山县融媒体中 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2026 10:19:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>大爷喝养生酒中毒 急救后捡回一命</title>
      <link>http://www.gxbeiliu.com.cn/thread-2339-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[日前，泸州一位大爷喝“养生酒”后中毒，医生诊断为曼陀罗一类毒物中毒。经过医院紧急救治，大爷捡回一条命。医生提醒，曼陀罗在古代其实就是蒙汗药，喝“养生酒”时，不是自己泡的，或者不明药材泡的，一定要小心。‌‌



 ...]]></description>
      <category>运动健康</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 02:34:05 +0000</pubDate>
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