专家建议上班第一天少干活

显示全部楼层 · 昨天 11:33

本帖最后由阿柯于 2026-2-24 11:36 编辑

今天是年后开工的第一天，然后
专家建议节后上班第一天减少工作量，以缓解因假期与工作节奏切换引发的“节后综合征”或“多巴胺戒断”现象。北京安贞医院等机构专家指出，从假期的高多巴胺状态突然回归职场易导致神经疲劳，建议首日以整理文件等轻度任务过渡。‌‌

不知道，对此你怎么看？

sky · 昨天 11:37

是哪位专家说的，让他帮我老板说下！

无心 · 昨天 11:38

我也想少干活，帮我发给我老板

BL11657 · 昨天 11:53

每次都这样的，建议

无悔 · 昨天 18:19

我也想听专家的